Lass Dich „BERÜHREN“

Dabei begleite ich Sie gerne – mit Achtsamkeit und dem Herzen.

 

Wir alle haben das Bedürfnis zu wachsen, über unsere Grenzen hinauszugehen und uns auszuweiten. Wenn wir diesem Bedürfnis nachgehen,  werden die Selbstheilungskräfte aktiviert und wir kommen unserem wahren Selbst näher.
In den Behandlungen und Beratungen möchte ich Ihnen die Tiefe des Ayurveda näher bringen und Sie dabei unterstützen, das ayurvedische Wissen zur körperlichen und mentalen Heilung praktisch im Alltag umzusetzen, um dadurch die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Dabei sind die Betrachtung der persönlichen Lebensweise, Beachtung jahreszeitlicher Rhythmen, einfache stärkende Anwendungen, die Ernährung im körperlichen wie im geistigen Sinne sowie der Umgang mit sich selbst und Anderen wichtig.
Ich habe im Ayurveda  und in der ayurvedisch-psychologischen Therapie die Ansätze gefunden, die ein ganzheitliches Gesundsein von Körper, Geist und Seele fördern und unterstützen.
Im Zentrum steht die Gesundheit, die als untrennbar vom spirituellen Wachstum gesehen wird.